Een loopband is een slimme investering in je gezondheid, en zoals bij iedere investering geldt: goed onderhoud is essentieel. Of je nu dagelijks wandelt tijdens het thuiswerken of fanatiek traint voor je hardloopdoelen, een goed onderhouden loopband presteert beter, gaat langer mee en blijft veilig in gebruik.
Door je loopband regelmatig schoon te maken, onderdelen te controleren en de juiste smeermiddelen te gebruiken, voorkom je slijtage en technische problemen. In dit artikel leggen we je stap voor stap uit hoe je jouw loopband in topconditie houdt, zodat jij zorgeloos kunt blijven bewegen; elke dag opnieuw.
Zo moet je een loopband onderhouden
Het onderhouden van je loopband klinkt misschien ingewikkeld, maar met een paar eenvoudige handelingen houd je jouw loopband in topconditie. Denk hierbij aan regelmatig schoonmaken, inspecteren van onderdelen, smeren van het loopvlak en het controleren van de spanning.
Door dit onderhoud van de loopband structureel op te nemen in je routine, voorkom je onnodige slijtage en blijft je loopband veilig en prettig in gebruik. Hieronder leggen we je stap voor stap uit wat je precies moet doen om je loopband in topvorm te houden.
1. Maak je loopband goed schoon
Een van de eenvoudigste maar meest effectieve manieren om je loopband goed te onderhouden, is door deze regelmatig schoon te maken. Na elke training is het belangrijk om het loopvlak, de display en omliggende delen te reinigen met een licht vochtige doek. Vooral zweet kan na verloop van tijd schadelijk zijn voor de elektronica en het oppervlak van de band, dus directe reiniging na een training is essentieel om schade te voorkomen.
Daarnaast is het verstandig om je loopband minstens één keer per week goed af te stoffen, ook aan de onderzijde en rondom de motorruimte. Stof kan zich namelijk ophopen in bewegende onderdelen en ventilatieopeningen, wat op termijn de prestaties negatief kan beïnvloeden. Door je loopband schoon te houden, zorg je niet alleen voor een fris apparaat, maar verleng je ook de levensduur en blijf je comfortabel sporten.
2. Controleer de onderdelen van je loopband
Naast het schoonmaken van je loopband is het verstandig om je loopband regelmatig te inspecteren. Begin met het controleren van alle schroefverbindingen. Door trillingen tijdens het gebruik ervan kunnen schroeven na verloop van tijd losraken. Loop ze daarom eens per maand even na met een geschikte inbussleutel of schroevendraaier en draai ze waar nodig voorzichtig aan.
Controleer ook de centrering van de loopband. Als het loopvlak niet netjes in het midden ligt, kan dit zorgen voor ongelijkmatige slijtage en een minder prettige loopervaring. Zet je loopband op een lage snelheid en kijk of de band netjes in het midden loopt. Wijkt de band naar links of rechts af? Dan kun je dit eenvoudig corrigeren met de stelknoppen aan de achterkant van het apparaat. Raadpleeg hiervoor de handleiding van het specifieke model dat je gebruikt.
Tot slot is ook de spanning van de band belangrijk. Een te losse band kan gaan slippen, terwijl een te strakke band onnodige druk legt op de motor. Hoe je dit precies controleert en afstelt, leggen we verderop in dit artikel uit. Door dit soort controles regelmatig uit te voeren, voorkom je grotere problemen en zorg je dat je loopband soepel blijft functioneren.
3. Smeren van de loopband
Een goed gesmeerde loopband is essentieel voor soepele beweging en een lange levensduur. Door wrijving tussen het loopvlak en het onderliggende platform kan er namelijk slijtage ontstaan aan bewegende onderdelen. Siliconenolie vermindert die wrijving en zorgt ervoor dat je loopband soepel blijft lopen, terwijl de motor en andere componenten minder belast worden.
Gebruik bij voorkeur de originele WalkingPad siliconenolie voor je WalkingPad loopband (uiteraard ook te gebruiken voor loopbanden van andere merken). WalkingPad siliconenolie is speciaal ontwikkeld voor het smeren van loopbanden en voorkomt schade die andere smeermiddelen mogelijk wel veroorzaken.
Het aanbrengen is eenvoudig: klap het opvouwbare loopvlak licht omhoog en breng een dunne, gelijkmatige laag olie aan op het platform onder de band, idealiter in het midden. Laat de WalkingPad daarna een paar minuten op lage snelheid draaien, zodat de olie zich goed verspreidt over het hele oppervlak.
Hoe vaak je moet smeren, hangt af van het gebruik. Bij normaal gebruik (twee à drie keer per week) is één keer per drie maanden smeren voldoende. Gebruik je de loopband intensiever, dan is het aan te raden om je loopband één keer per maand te smeren.
Als je merkt dat de band stroever loopt, meer geluid maakt of niet meer soepel beweegt, dan is dat vaak een signaal dat het tijd is om je loopband te smeren. Weten hoe je dat precies moet doen? Lees onze blog over een loopband smeren waarin we handige adviezen en tips delen.
4. Spanning van de loopband controleren
Een juiste spanning van het loopvlak is cruciaal voor een veilige en comfortabele training. Als de band te los zit, kan deze gaan slippen of ongelijkmatig bewegen. Is de spanning te hoog, dan legt dit onnodige druk op de motor en versnelt het de slijtage van de onderdelen. Daarom is het belangrijk om de spanning regelmatig te controleren en waar nodig bij te stellen.
Je controleert de spanning door het apparaat uit te zetten en met je hand het midden van het loopvlak iets omhoog te duwen. Er moet ongeveer 3 tot 5 centimeter ruimte zijn tussen het loopvlak en het platform. Is de ruimte groter of kleiner, dan is bijstelling nodig.
Dit kun je doen via de stelschroeven aan de achterzijde van je loopband. Door beide schroeven een kwartslag met de klok mee te draaien, verhoog je de spanning. Draai je tegen de klok in, dan maak je de band losser.
Belangrijk is om beide kanten altijd gelijkmatig af te stellen, zodat het loopvlak goed gecentreerd blijft. Laat na het afstellen de loopband een paar minuten op lage snelheid draaien en controleer opnieuw of de spanning nu goed is.
Houd je loopband net als jezelf in topconditie!
Net zoals jij goed voor je lichaam zorgt, verdient je loopband ook regelmatig de juiste aandacht. Door consequent te reinigen, inspecteren, smeren en af te stellen, verleng je niet alleen de levensduur van je loopband, maar geniet je ook van een veiligere en prettigere trainingservaring. Goed loopband onderhoud voorkomt technische mankementen en houdt je in beweging, zonder frustraties of onderbrekingen.
Ben je op zoek naar een loopband die onderhoudsvriendelijk, compact en eenvoudig in gebruik is? Ontdek dan ons assortiment loopbanden en kies het model dat bij jouw levensstijl past. Zo blijf jij in topvorm (en je loopband ook)!
